In de week van 4 mei start de 10-weekse Wandelchallenge in Berkelland. Deze challenge is bedoeld voor inwoners uit Berkelland die (weer) willen beginnen met wandelen of dit rustig willen opbouwen. Ook mensen die nog geen 30 minuten kunnen wandelen of een chronische aandoening hebben, zijn van harte welkom. De Wandelchallenge biedt een laagdrempelige manier om te werken aan een betere conditie en een gezondere leefstijl.
Wekelijks wordt in groepsverband gewandeld onder begeleiding van ervaren en enthousiaste begeleiders. Samen wandelen werkt motiverend en draagt bij aan zowel de fysieke als mentale gezondheid. Er wordt rekening gehouden met ieders niveau, waardoor iedereen op een passende manier kan deelnemen.
– Samen wandelen is gezellig en motiverend
– Goed voor de fysieke en mentale gezondheid
– Begeleiding door ervaren vrijwilligers
– Geschikt voor elk niveau, ook voor beginners
– Een goede eerste stap naar een actievere en gezondere leefstijl
– Neede: maandagavond van 18.30 tot 19.30 uur, start bij Sportclub Neede
– Eibergen: donderdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur, start bij Atletiekvereniging ASV
– Borculo: woensdagavond van 18.30 tot 19.30 uur, start bij VV Uno’21
Deelname kost €15,- per persoon voor het volledige programma van 10 weken. Aanmelden kan via beweegmakelaar@sportfederatieberkelland.nl.
