0-4 jaar

Bewegen op jonge leeftijd

Bewegen heeft grote invloed op de totale ontwikkeling van jonge kinderen:
Lichamelijk
– leren bewegen met je lichaam
– kracht
– uithoudingsvermogen
– coördinatievermogen

Sociaal-emotioneel
–  omgang in een groep

Cognitief
– zelfvertrouwen
– jezelf leren kennen
– ontdekken van leerprocessen

Denk bijvoorbeeld maar aan mee kunnen doen met beweegspelletjes, samen kunnen spelen en letterlijk leren door vallen en opstaan.
Het is wetenschappelijk bewezen dat de basis voor een goede motorische ontwikkeling op jonge leeftijd wordt gelegd. Door veel en gevarieerd te bewegen leren kinderen hoe ze hun lichaam moeten gebruiken en ontwikkelen ze de belangrijkste spiergroepen die ze op latere leeftijd nodig hebben voor een sportieve leefstijl.

Ouders/verzorgers en professionals zijn een belangrijke schakel in de mogelijkheden die een peuter heeft om veel te bewegen en te spelen. Zowel binnen maar vooral ook buiten, in een bos, park, speeltuin of in de tuin.

Bewegen bij de sportvereniging

In Berkelland hebben verschillende sportverenigingen een beweegaanbod voor jonge kinderen. Kijk op www.berkellandactief.nl voor het huidige aanbod.

Smak & Spring weken

Sinds 2022 organiseren we in Berkelland de Smak & Springweken vanuit het Lokaal Beweeg- en Sportakkoord ‘Heel Berkelland Beweegt!’. Deze themaweken rondom gezonde leefstijl, bewegen en voeding kennen een programma vol activiteiten, informatie en plezier voor de 0 t/m 4 jarigen, hun ouders en verzorgers.

Op het programma staan:
– Beweegactiviteiten op locatie bij de kinderopvang /gastouder
– Gratis proeflessen bij sportverenigingen voor 0-4 jarigen via www.berkellandactief.nl
– Ouder/verzorger informatieavond i.s.m. Yunio en GGD-NOG
– Workshops voor pedagogisch medewerkers: tips om gezonde leefstijl in de praktijk te brengen

Wilt u mee informatie over de Smak & Spring weken? Neem dan contact op met quenda@sportfederatieberkelland.nl