Samen wandelen: gezellig en gezond!

Bewegen draagt bij aan gezond ouder worden. Wandelen is een laagdrempelige vorm van bewegen die door veel mensen kan worden gedaan. Samen wandelen draagt bij aan een goede gezondheid en is ook nog eens gezellig.

Wekelijkse wandelgroepen in Berkelland

In alle grote kernen van Berkelland zijn één of meerdere laagdrempelige wandelgroepen. Iedere week is het mogelijk met een groep mensen samen een wandeling te maken. Men hoeft zich bij de meeste wandelgroepen niet op te geven maar kan op het moment zelf beslissen of en hoe vaak men wil meelopen. De wandelgroepen worden veelal begeleid door vrijwilligers. De meeste groepen wandelen zo’n 5 à 6 kilometer in een uurtje (of iets langer), in sommige kernen is het ook mogelijk om 10 km te wandelen.

Vertrekpunten en contactpersonen
Beltrum
  1. Startpunt: Mariaplein t.h.v. de Wanne. Maandag 13.30 uur. Ongeveer 5–7 km, een uurtje wandelen. geen kosten aan verbonden.
Borculo
  1. Startpunt: parkeerplaats ’t Timpke. Woensdag om 13.30 uur. Ongeveer 5 à 6 km, een uurtje wandelen. Geen kosten aan verbonden. Contactpersoon: Nienke Maas nienke@sportfederatieberkelland.nl / tel: 06-22056582
  2. Wandelen op zaterdag. Start bij voldoende aanmeldingen.
Eibergen
  1. Startpunt: De Meergaarden: donderdag 10.00 uur voor de 5 km Vragen? Mail naar a.bollen@livio.nl.
  2. Startpunt: ’t Spieker: maandag 9.30 uur en donderdag 9.00 uur. 5 à 7 km per keer. Na afloop samen koffie drinken in ’t Spieker à €1,-. Contactpersoon: Harrie Bolster. Tel: 06-41014310
  3. Wandeltraining ASV Eibergen: Wilt u liever wandelen onder begeleiding van gecertificeerde wandeltrainers dan is de wandeltraining bij ASV wellicht iets voor u. Deze training is geschikt voor beginnende wandelaars en wandelaars met een chronische aandoening. Voor meer informatie klik op Informatie wandeltraining ASV Eibergen
Neede
  1. Startpunt De Hofmaat: woensdag 9.00 uur voor de 10 km en dinsdag 10.00 uur voor de 5 km. Vragen? Mail naar e.wieggers@livio.nl
  2. Startpunt: IJsbaan Neede: zaterdag om 9.00uur. Minimaal 5 km (in het voorjaar zelfs zo’n 8 km). Meedoen kan op basis van lidmaatschap van de ijsclub à €10,00 per jaar. Na de wandeling koffie en thee kosten ook €10,00 per jaar. Totaal dus €20,00 euro per jaar voor wandelen en na afloop koffie/thee. Contactpersoon: Nanny Wisseborn – 0640089911
Ruurlo
  1. Startpunt: parkeerplaats aan de Stapeldijk. Zaterdag 7.45 uur. Ongeveer 5 à 7 km per keer, een uurtje wandelen. Voor  meer informatie bel naar Ab Hamer: 06-53902338
  2. Startpunt: VV Ruurlo. Maandag 9.30 uur. Beginnende wandelaars, ongeveer 3–5 km, een uurtje wandelen. Daarna mogelijkheid tot samen koffie drinken in de kantine van VV Ruurlo (€1,20 per kopje). Contactpersoon: Nienke Maas van de SFB. tel: 06-22056582
  3. Startpunt: Dorpshuis Ruurlo. Op vrijdag 11.00 uur, 1x in de 14 dagen. Ongeveer 5 km in 5 kwartier. Voor meer informatie bel naar:  06-13917062

Wandelt u in een groep die nog niet in dit overzicht staat? Geef dit dan aan ons door zodat we het in het overzicht mee kunnen nemen!

Nienke Maas

Combinatiefunctionaris sport, zorg en welzijn

Werkzaam op maandag t/m donderdag